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Alface-de-cordeiro
Calorias e informação nutricional
em marinada de iogurte
54
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos2 g
Gordura3,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 54 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Carboidratos 2 g 1%
- Gorduras 3,5 g 4%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,4 g | 2 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,2 g | 1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 3,5 g | 3 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 4,7 g | 4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 5,9 g | 5 g | 8,7 g |
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Perguntas sobre alface-de-cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de alface-de-cordeiro?
100 g de alface-de-cordeiro: 54 kcal, 2,4 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de alface-de-cordeiro?
50 g de alface-de-cordeiro: 27 kcal, 1,2 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de alface-de-cordeiro?
150 g de alface-de-cordeiro: 81 kcal, 3,5 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de alface-de-cordeiro?
200 g de alface-de-cordeiro: 108 kcal, 4,7 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de alface-de-cordeiro?
250 g de alface-de-cordeiro: 135 kcal, 5,9 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X2A2020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
