Saiba o que tem no seu prato

Alcatra de cordeiro

Calorias e informação nutricional

do quarto traseiro, carne magra e gordura separáveis, assada rapidamente

246

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura19 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	246	20 g	19 g
50 g	50 g	123	10 g	9,3 g
150 g	150 g	369	30 g	28 g
200 g	200 g	492	40 g	37 g
250 g	250 g	615	50 g	47 g

Quantas calorias há em 100 g de alcatra de cordeiro?

100 g de alcatra de cordeiro: 246 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alcatra de cordeiro?

50 g de alcatra de cordeiro: 123 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alcatra de cordeiro?

150 g de alcatra de cordeiro: 369 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alcatra de cordeiro?

200 g de alcatra de cordeiro: 492 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alcatra de cordeiro?

250 g de alcatra de cordeiro: 615 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 47 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) M1212 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras