Saiba o que tem no seu prato

Açafrão

Calorias e informação nutricional

310

caloriaskcal por 100 g

Proteína11.4 g

Carbos61.5 g

Gordura5.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	310	11.4 g	61.5 g	5.9 g
1 porção	0.7 g	2	0.1 g	0.4 g	0 g
2 porções	1.4 g	4	0.2 g	0.9 g	0.1 g
½ porção	0.4 g	1	0 g	0.2 g	0 g
3 porções	2.1 g	7	0.2 g	1.3 g	0.1 g
4 porções	2.8 g	9	0.3 g	1.7 g	0.2 g
50 g	50 g	155	5.7 g	30.7 g	2.9 g
150 g	150 g	465	17.1 g	92.2 g	8.8 g
200 g	200 g	620	22.9 g	122.9 g	11.7 g
250 g	250 g	775	28.6 g	153.7 g	14.6 g

Quantas calorias há em 100 g de açafrão?

100 g de açafrão: 310 kcal, 11.4 g de proteínas, 61.5 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (0.7 g) de açafrão?

1 porção (0.7 g) de açafrão: 2 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (1.4 g) de açafrão?

2 porções (1.4 g) de açafrão: 4 kcal, 0.2 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (0.4 g) de açafrão?

½ porção (0.4 g) de açafrão: 1 kcal, 0 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (2.1 g) de açafrão?

3 porções (2.1 g) de açafrão: 7 kcal, 0.2 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (2.8 g) de açafrão?

4 porções (2.8 g) de açafrão: 9 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de açafrão?

50 g de açafrão: 155 kcal, 5.7 g de proteínas, 30.7 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de açafrão?

150 g de açafrão: 465 kcal, 17.1 g de proteínas, 92.2 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170934 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras