Saiba o que tem no seu prato

Abóbora com quiabo

Calorias e informação nutricional

abóbora, cabotiá, refogada (com óleo, cebola e alho, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,5 g

Carbos5,4 g

Gordura1,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	48	1,5 g	5,4 g	1,6 g
50 g	50 g	24	0,8 g	2,7 g	0,8 g
150 g	150 g	72	2,3 g	8,1 g	2,4 g
200 g	200 g	96	3 g	11 g	3,2 g
250 g	250 g	120	3,8 g	14 g	4 g

Quantas calorias há em 100 g de abóbora com quiabo?

100 g de abóbora com quiabo: 48 kcal, 1,5 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de abóbora com quiabo?

50 g de abóbora com quiabo: 24 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de abóbora com quiabo?

150 g de abóbora com quiabo: 72 kcal, 2,3 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de abóbora com quiabo?

200 g de abóbora com quiabo: 96 kcal, 3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de abóbora com quiabo?

250 g de abóbora com quiabo: 120 kcal, 3,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0680B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras