Saiba o que tem no seu prato

4-grain flakes

Calorias e informação nutricional

330

caloriaskcal por 100 g

Proteína10.1 g

Carbos58.8 g

Gordura3.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	330	10.1 g	58.8 g	3.4 g
50 g	50 g	165	5 g	29.4 g	1.7 g
150 g	150 g	495	15.1 g	88.2 g	5 g
200 g	200 g	660	20.2 g	117.6 g	6.7 g
250 g	250 g	825	25.2 g	147 g	8.4 g

Quantas calorias há em 100 g de 4-grain flakes?

100 g de 4-grain flakes: 330 kcal, 10.1 g de proteínas, 58.8 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de 4-grain flakes?

50 g de 4-grain flakes: 165 kcal, 5 g de proteínas, 29.4 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de 4-grain flakes?

150 g de 4-grain flakes: 495 kcal, 15.1 g de proteínas, 88.2 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de 4-grain flakes?

200 g de 4-grain flakes: 660 kcal, 20.2 g de proteínas, 117.6 g de carboidratos e 6.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de 4-grain flakes?

250 g de 4-grain flakes: 825 kcal, 25.2 g de proteínas, 147 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 11005 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras