Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di verdure miste
Calorie e valori nutrizionali
disidratata e ricostituita
36
caloriekcal per 100 g
Proteine0.8 g
Carb.5.7 g
Grassi0.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 36 kcal —
- Proteine 0.8 g 2%
- Carboidrati 5.7 g 2%
- Grassi 0.9 g 1%
- Grassi saturi 0.5 g 2%
- Fibre 0.7 g 3%
- Zuccheri 1.4 g —
- Sodio 276 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 32.3 µg 4%
- Vitamina C 6.2 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 0.13 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.12 mg 2%
- Vitamina B6 0.04 mg 3%
- Folati (B9) 8.4 µg 2%
- Vitamina B12 0.03 µg 1%
Minerali
- Calcio 21 mg 2%
- Ferro 0.19 mg 1%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 12.5 mg 1%
- Potassio 60 mg 1%
- Zinco 0.12 mg 1%
- Rame 0.03 mg 3%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0.8 g | 5.7 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.4 g | 2.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.1 g | 8.6 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 71 | 1.5 g | 11.4 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 89 | 1.9 g | 14.3 g | 2.3 g |
Domande su zuppa di verdure miste
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di verdure miste?
100 g di zuppa di verdure miste: 36 kcal, 0.8 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di verdure miste?
50 g di zuppa di verdure miste: 18 kcal, 0.4 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di verdure miste?
150 g di zuppa di verdure miste: 53 kcal, 1.1 g di proteine, 8.6 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di verdure miste?
200 g di zuppa di verdure miste: 71 kcal, 1.5 g di proteine, 11.4 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di verdure miste?
250 g di zuppa di verdure miste: 89 kcal, 1.9 g di proteine, 14.3 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25905 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse