Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di verdure miste
Calorie e valori nutrizionali
disidratata e ricostituita
36
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.5,7 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 36 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 5,7 g 2%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,5 g 2%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 276 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 32,3 µg 4%
- Vitamina C 6,2 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Calcio 21 mg 2%
- Ferro 0,19 mg 1%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 12,5 mg 1%
- Potassio 60 mg 1%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,1 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 71 | 1,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 89 | 1,9 g | 14 g | 2,3 g |
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Domande su zuppa di verdure miste
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di verdure miste?
100 g di zuppa di verdure miste: 36 kcal, 0,8 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di verdure miste?
50 g di zuppa di verdure miste: 18 kcal, 0,4 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di verdure miste?
150 g di zuppa di verdure miste: 53 kcal, 1,1 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di verdure miste?
200 g di zuppa di verdure miste: 71 kcal, 1,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di verdure miste?
250 g di zuppa di verdure miste: 89 kcal, 1,9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25905 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
