Sapere cosa c’è nel piatto
Crema di verdure
Calorie e valori nutrizionali
disidratata, con aggiunta di acqua
41
caloriekcal per 100 g
Proteine0,7 g
Carb.4,5 g
Grassi2,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 41 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 4,5 g 2%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 450 mg 20%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,13 µg 0%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 0,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 21 mg 2%
- Potassio 37 mg 1%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 1,9 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,7 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,1 g | 6,8 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,5 g | 9,1 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,8 g | 11 g | 5,5 g |
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- Brodo di verduredisidratato e ricostituito5 kcal / 100 g
Domande su crema di verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di crema di verdure?
100 g di crema di verdure: 41 kcal, 0,7 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crema di verdure?
50 g di crema di verdure: 21 kcal, 0,4 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crema di verdure?
150 g di crema di verdure: 62 kcal, 1,1 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crema di verdure?
200 g di crema di verdure: 82 kcal, 1,5 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crema di verdure?
250 g di crema di verdure: 103 kcal, 1,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1097 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
