Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di verdure miste
Calorie e valori nutrizionali
confezionata, da riscaldare
37
caloriekcal per 100 g
Proteine0.8 g
Carb.4.5 g
Grassi1.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 37 kcal —
- Proteine 0.8 g 2%
- Carboidrati 4.5 g 2%
- Grassi 1.4 g 2%
- Grassi saturi 0.6 g 3%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 1.6 g —
- Sodio 275 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 153 µg 17%
- Vitamina C 5.8 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 2.5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 0.31 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folati (B9) 39.8 µg 10%
- Vitamina B12 0.05 µg 2%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0.14 mg 1%
- Magnesio 5.3 mg 1%
- Fosforo 19 mg 2%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 0.11 mg 1%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.04 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.8 g | 4.5 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.4 g | 2.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 55 | 1.3 g | 6.8 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.7 g | 9 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 92 | 2.1 g | 11.3 g | 3.6 g |
Domande su zuppa di verdure miste
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di verdure miste?
100 g di zuppa di verdure miste: 37 kcal, 0.8 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di verdure miste?
50 g di zuppa di verdure miste: 18 kcal, 0.4 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di verdure miste?
150 g di zuppa di verdure miste: 55 kcal, 1.3 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di verdure miste?
200 g di zuppa di verdure miste: 74 kcal, 1.7 g di proteine, 9 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di verdure miste?
250 g di zuppa di verdure miste: 92 kcal, 2.1 g di proteine, 11.3 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25903 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse