Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di pollo e verdure
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, pronta per il consumo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 33 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 3,8 g 1%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 229 mg 10%
- Colesterolo 3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,91 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
- Colina 7,7 mg 1%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0,25 mg 1%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 35 mg 3%
- Potassio 133 mg 3%
- Zinco 0,22 mg 2%
- Rame 0,02 mg 3%
- Manganese 0,06 mg 2%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 3,8 g | 0,7 g |
| 1 porzione | 255 g | 84 | 5 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 2 porzioni | 510 g | 168 | 10 g | 19 g | 3,7 g |
| ½ porzione | 127,5 g | 42 | 2,5 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 3 porzioni | 765 g | 252 | 15 g | 29 g | 5,6 g |
| 4 porzioni | 1020 g | 337 | 20 g | 39 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3,9 g | 7,6 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 4,9 g | 9,5 g | 1,8 g |
Domande su zuppa di pollo e verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pollo e verdure?
100 g di zuppa di pollo e verdure: 33 kcal, 2 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (255 g) di zuppa di pollo e verdure?
1 porzione (255 g) di zuppa di pollo e verdure: 84 kcal, 5 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (510 g) di zuppa di pollo e verdure?
2 porzioni (510 g) di zuppa di pollo e verdure: 168 kcal, 10 g di proteine, 19 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (127,5 g) di zuppa di pollo e verdure?
½ porzione (127,5 g) di zuppa di pollo e verdure: 42 kcal, 2,5 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (765 g) di zuppa di pollo e verdure?
3 porzioni (765 g) di zuppa di pollo e verdure: 252 kcal, 15 g di proteine, 29 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1020 g) di zuppa di pollo e verdure?
4 porzioni (1020 g) di zuppa di pollo e verdure: 337 kcal, 20 g di proteine, 39 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pollo e verdure?
50 g di zuppa di pollo e verdure: 17 kcal, 1 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pollo e verdure?
150 g di zuppa di pollo e verdure: 50 kcal, 3 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171546 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse