Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di miso
Calorie e valori nutrizionali
disidratata, ricostituita
17
caloriekcal per 100 g
Proteine1.2 g
Carb.2.4 g
Grassi0.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 17 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 2.4 g 1%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0.1 g 0%
- Fibre 0.1 g 0%
- Zuccheri 0.9 g —
- Sodio 438 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina K 1.1 µg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.07 mg 1%
- Folati (B9) 16.5 µg 4%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerali
- Calcio 18 mg 1%
- Ferro 0.19 mg 1%
- Magnesio 6.9 mg 2%
- Fosforo 19 mg 2%
- Potassio 49 mg 1%
- Zinco 0.11 mg 1%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Iodio 70 µg 47%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.2 g | 2.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.6 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 25 | 1.9 g | 3.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 33 | 2.5 g | 4.7 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 41 | 3.1 g | 5.9 g | 0.9 g |
Domande su zuppa di miso
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di miso?
100 g di zuppa di miso: 17 kcal, 1.2 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di miso?
50 g di zuppa di miso: 8 kcal, 0.6 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di miso?
150 g di zuppa di miso: 25 kcal, 1.9 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di miso?
200 g di zuppa di miso: 33 kcal, 2.5 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di miso?
250 g di zuppa di miso: 41 kcal, 3.1 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25972 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse