Sapere cosa c’è nel piatto

Sformato di broccoli

Calorie e valori nutrizionali

114
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.3,2 g
Grassi7,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 114 kcal —
  • Proteine 7 g 14%
  • Carboidrati 3,2 g 1%
  • Grassi 7,8 g 10%
  • Grassi saturi 5 g 25%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zuccheri 1,7 g —

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1147 g3,2 g7,8 g
50 g50 g573,5 g1,6 g3,9 g
150 g150 g17111 g4,8 g12 g
200 g200 g22814 g6,4 g16 g
250 g250 g28518 g8 g20 g

Domande su sformato di broccoli

Quante calorie ci sono in 100 g di sformato di broccoli?

100 g di sformato di broccoli: 114 kcal, 7 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sformato di broccoli?

50 g di sformato di broccoli: 57 kcal, 3,5 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sformato di broccoli?

150 g di sformato di broccoli: 171 kcal, 11 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sformato di broccoli?

200 g di sformato di broccoli: 228 kcal, 14 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sformato di broccoli?

250 g di sformato di broccoli: 285 kcal, 18 g di proteine, 8 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) X532363 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse