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Zuppa di fagioli con prosciutto

Calorie e valori nutrizionali

pronta al consumo

95
caloriekcal per 100 g
Proteine5,2 g
Carb.6,6 g
Grassi3,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 95 kcal —
  • Proteine 5,2 g 10%
  • Carboidrati 6,6 g 2%
  • Grassi 3,5 g 4%
  • Grassi saturi 1,4 g 7%
  • Fibre 4,6 g 16%
  • Sodio 400 mg 17%
  • Colesterolo 9 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 81 µg 9%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,7 mg 4%
  • Acido pantotenico (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0,03 µg 1%

Minerali

  • Calcio 32 mg 2%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fosforo 59 mg 5%
  • Potassio 175 mg 4%
  • Zinco 0,44 mg 4%
  • Rame 0,16 mg 18%
  • Manganese 0,29 mg 13%
  • Selenio 6,9 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g955,2 g6,6 g3,5 g
50 g50 g482,6 g3,3 g1,8 g
150 g150 g1437,8 g9,8 g5,3 g
200 g200 g19010 g13 g7 g
250 g250 g23813 g16 g8,8 g

Domande su zuppa di fagioli con prosciutto

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di fagioli con prosciutto?

100 g di zuppa di fagioli con prosciutto: 95 kcal, 5,2 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di fagioli con prosciutto?

50 g di zuppa di fagioli con prosciutto: 48 kcal, 2,6 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di fagioli con prosciutto?

150 g di zuppa di fagioli con prosciutto: 143 kcal, 7,8 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di fagioli con prosciutto?

200 g di zuppa di fagioli con prosciutto: 190 kcal, 10 g di proteine, 13 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di fagioli con prosciutto?

250 g di zuppa di fagioli con prosciutto: 238 kcal, 13 g di proteine, 16 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 926 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse