Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di chili con manzo
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, condensata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 117 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 5,1 g —
- Sodio 788 mg 34%
- Colesterolo 10 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 57 µg 6%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,81 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 21,7 mg 4%
Minerali
- Calcio 33 mg 3%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 113 mg 9%
- Potassio 400 mg 9%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Rame 0,3 mg 33%
- Manganese 0,8 mg 35%
- Selenio 5 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 5,1 g | 16 g | 2,5 g |
| 1 porzione | 263 g | 308 | 13 g | 43 g | 6,7 g |
| 2 porzioni | 526 g | 615 | 27 g | 86 g | 13 g |
| ½ porzione | 131,5 g | 154 | 6,7 g | 22 g | 3,3 g |
| 3 porzioni | 789 g | 923 | 40 g | 129 g | 20 g |
| 4 porzioni | 1052 g | 1231 | 54 g | 172 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,5 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7,6 g | 25 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 10 g | 33 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 13 g | 41 g | 6,3 g |
Domande su zuppa di chili con manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di chili con manzo?
100 g di zuppa di chili con manzo: 117 kcal, 5,1 g di proteine, 16 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (263 g) di zuppa di chili con manzo?
1 porzione (263 g) di zuppa di chili con manzo: 308 kcal, 13 g di proteine, 43 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (526 g) di zuppa di chili con manzo?
2 porzioni (526 g) di zuppa di chili con manzo: 615 kcal, 27 g di proteine, 86 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (131,5 g) di zuppa di chili con manzo?
½ porzione (131,5 g) di zuppa di chili con manzo: 154 kcal, 6,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (789 g) di zuppa di chili con manzo?
3 porzioni (789 g) di zuppa di chili con manzo: 923 kcal, 40 g di proteine, 129 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1052 g) di zuppa di chili con manzo?
4 porzioni (1052 g) di zuppa di chili con manzo: 1231 kcal, 54 g di proteine, 172 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di chili con manzo?
50 g di zuppa di chili con manzo: 59 kcal, 2,5 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di chili con manzo?
150 g di zuppa di chili con manzo: 176 kcal, 7,6 g di proteine, 25 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171150 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse