Sapere cosa c’è nel piatto
Zucchina
Calorie e valori nutrizionali
stufata (con grassi e sale)
70
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.4 g
Grassi4,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Carboidrati 4 g 1%
- Grassi 4,9 g 6%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 2,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,6 g | 4 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,4 g | 6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3,2 g | 8 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 4 g | 10 g | 12 g |
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Domande su zucchina
Quante calorie ci sono in 100 g di zucchina?
100 g di zucchina: 70 kcal, 1,6 g di proteine, 4 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zucchina?
50 g di zucchina: 35 kcal, 0,8 g di proteine, 2 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zucchina?
150 g di zucchina: 105 kcal, 2,4 g di proteine, 6 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zucchina?
200 g di zucchina: 140 kcal, 3,2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zucchina?
250 g di zucchina: 175 kcal, 4 g di proteine, 10 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X558143 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
