Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt di soia lime Key SILK
Calorie e valori nutrizionali
silk, lime key
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 88 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 1,2 g 2%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 12 g —
- Sodio 15 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 17,6 mg 20%
Minerali
- Calcio 176 mg 14%
- Ferro 0,64 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 1,2 g |
| 1 porzione | 170 g | 150 | 4 g | 29 g | 2 g |
| 2 porzioni | 340 g | 299 | 8 g | 58 g | 4 g |
| ½ porzione | 85 g | 75 | 2 g | 15 g | 1 g |
| 3 porzioni | 510 g | 449 | 12 g | 87 g | 6 g |
| 4 porzioni | 680 g | 598 | 16 g | 116 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 8,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,5 g | 26 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 34 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 43 g | 3 g |
Domande su yogurt di soia lime Key SILK
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt di soia lime Key SILK?
100 g di yogurt di soia lime Key SILK: 88 kcal, 2,4 g di proteine, 17 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (170 g) di yogurt di soia lime Key SILK?
1 porzione (170 g) di yogurt di soia lime Key SILK: 150 kcal, 4 g di proteine, 29 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (340 g) di yogurt di soia lime Key SILK?
2 porzioni (340 g) di yogurt di soia lime Key SILK: 299 kcal, 8 g di proteine, 58 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (85 g) di yogurt di soia lime Key SILK?
½ porzione (85 g) di yogurt di soia lime Key SILK: 75 kcal, 2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (510 g) di yogurt di soia lime Key SILK?
3 porzioni (510 g) di yogurt di soia lime Key SILK: 449 kcal, 12 g di proteine, 87 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (680 g) di yogurt di soia lime Key SILK?
4 porzioni (680 g) di yogurt di soia lime Key SILK: 598 kcal, 16 g di proteine, 116 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt di soia lime Key SILK?
50 g di yogurt di soia lime Key SILK: 44 kcal, 1,2 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt di soia lime Key SILK?
150 g di yogurt di soia lime Key SILK: 132 kcal, 3,5 g di proteine, 26 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 175229 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse