Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt ai frutti di bosco
Calorie e valori nutrizionali
latte intero
90
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.12 g
Grassi3,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 90 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 2,1 g 11%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,3 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,7 g | 6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 5 g | 18 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6,6 g | 24 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 8,3 g | 30 g | 8 g |
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Domande su yogurt ai frutti di bosco
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt ai frutti di bosco?
100 g di yogurt ai frutti di bosco: 90 kcal, 3,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
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250 g di yogurt ai frutti di bosco: 225 kcal, 8,3 g di proteine, 30 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2534 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
