Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 280 kcal —
  • Proteine 8,8 g 18%
  • Carboidrati 42 g 15%
  • Grassi 7,3 g 9%
  • Grassi saturi 1,7 g 8%
  • Fibre 4,9 g 18%
  • Zuccheri 4,8 g —
  • Sodio 430 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,42 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0,18 mg 11%
  • Folati (B9) 240 µg 60%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 136 mg 10%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Fosforo 280 mg 22%
  • Potassio 250 mg 5%
  • Zinco 0,95 mg 9%
  • Selenio 10 µg 18%
  • Iodio 6,8 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2808,8 g42 g7,3 g
50 g50 g1404,4 g21 g3,7 g
150 g150 g42013 g63 g11 g
200 g200 g56018 g84 g15 g
250 g250 g70022 g105 g18 g

Domande su wrap, bread, wholemeal, as purchased

Quante calorie ci sono in 100 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased?

100 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased: 280 kcal, 8,8 g di proteine, 42 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased?

50 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased: 140 kcal, 4,4 g di proteine, 21 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased?

150 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased: 420 kcal, 13 g di proteine, 63 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased?

200 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased: 560 kcal, 18 g di proteine, 84 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased?

250 g di wrap, bread, wholemeal, as purchased: 700 kcal, 22 g di proteine, 105 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1181 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse