Sapere cosa c’è nel piatto
Willow shiner
Calorie e valori nutrizionali
103
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.0,1 g
Grassi4,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 103 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Carboidrati 0,1 g 0%
- Grassi 4,1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 18 g | 0,1 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8,8 g | 0,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 26 g | 0,2 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 35 g | 0,2 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 44 g | 0,3 g | 10 g |
Domande su willow shiner
Quante calorie ci sono in 100 g di willow shiner?
100 g di willow shiner: 103 kcal, 18 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di willow shiner?
50 g di willow shiner: 52 kcal, 8,8 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di willow shiner?
150 g di willow shiner: 155 kcal, 26 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di willow shiner?
200 g di willow shiner: 206 kcal, 35 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di willow shiner?
250 g di willow shiner: 258 kcal, 44 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: mext 10251 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
