Sapere cosa c’è nel piatto
White pizza, cheese, with meat, thin crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 304 kcal —
- Proteine 13.6 g 27%
- Carboidrati 21.9 g 8%
- Grassi 17.4 g 22%
- Grassi saturi 6.5 g 33%
- Fibre 0.9 g 3%
- Zuccheri 2.6 g —
- Sodio 622 mg 27%
- Colesterolo 36 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 1.3 mg 9%
- Vitamina K 3.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folati (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0.45 µg 19%
- Colina 21.4 mg 4%
Minerali
- Calcio 224 mg 17%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 203 mg 16%
- Potassio 165 mg 4%
- Zinco 1.6 mg 15%
- Rame 0.08 mg 8%
- Selenio 18.1 µg 33%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 13.6 g | 21.9 g | 17.4 g |
| 1 porzione | 71 g | 216 | 9.6 g | 15.5 g | 12.3 g |
| 2 porzioni | 142 g | 432 | 19.3 g | 31.1 g | 24.7 g |
| ½ porzione | 35.5 g | 108 | 4.8 g | 7.8 g | 6.2 g |
| 3 porzioni | 213 g | 648 | 28.9 g | 46.6 g | 37 g |
| 4 porzioni | 284 g | 863 | 38.5 g | 62.1 g | 49.3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6.8 g | 10.9 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 20.3 g | 32.8 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 27.1 g | 43.7 g | 34.7 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 33.9 g | 54.7 g | 43.4 g |
Domande su white pizza, cheese, with meat, thin crust
Quante calorie ci sono in 100 g di white pizza, cheese, with meat, thin crust?
100 g di white pizza, cheese, with meat, thin crust: 304 kcal, 13.6 g di proteine, 21.9 g di carboidrati e 17.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (71 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust?
1 porzione (71 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust: 216 kcal, 9.6 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 12.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (142 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust?
2 porzioni (142 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust: 432 kcal, 19.3 g di proteine, 31.1 g di carboidrati e 24.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (35.5 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust?
½ porzione (35.5 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust: 108 kcal, 4.8 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (213 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust?
3 porzioni (213 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust: 648 kcal, 28.9 g di proteine, 46.6 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (284 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust?
4 porzioni (284 g) di white pizza, cheese, with meat, thin crust: 863 kcal, 38.5 g di proteine, 62.1 g di carboidrati e 49.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di white pizza, cheese, with meat, thin crust?
50 g di white pizza, cheese, with meat, thin crust: 152 kcal, 6.8 g di proteine, 10.9 g di carboidrati e 8.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di white pizza, cheese, with meat, thin crust?
150 g di white pizza, cheese, with meat, thin crust: 456 kcal, 20.3 g di proteine, 32.8 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58107222 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse