Sapere cosa c’è nel piatto

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer

Calorie e valori nutrizionali

253
caloriekcal per 100 g
Proteine8,5 g
Carb.50 g
Grassi1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 253 kcal —
  • Proteine 8,5 g 17%
  • Carboidrati 50 g 18%
  • Grassi 1 g 1%
  • Grassi saturi 0,1 g 1%
  • Fibre 2,6 g 9%
  • Zuccheri 0,3 g —
  • Sodio 504 mg 22%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,23 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,28 mg 2%
  • Vitamina K 0,72 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacina (B3) 0,89 mg 6%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 27,9 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 13,3 mg 1%
  • Ferro 0,91 mg 5%
  • Magnesio 17,5 mg 4%
  • Fosforo 75,8 mg 6%
  • Potassio 121 mg 3%
  • Zinco 0,67 mg 6%
  • Rame 0,13 mg 14%
  • Manganese 0,43 mg 19%
  • Selenio 5,6 µg 10%
  • Iodio 7,3 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2538,5 g50 g1 g
50 g50 g1274,3 g25 g0,5 g
150 g150 g38013 g75 g1,5 g
200 g200 g50617 g100 g2 g
250 g250 g63321 g126 g2,5 g

Domande su white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer

Quante calorie ci sono in 100 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?

100 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 253 kcal, 8,5 g di proteine, 50 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?

50 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 127 kcal, 4,3 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?

150 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 380 kcal, 13 g di proteine, 75 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?

200 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 506 kcal, 17 g di proteine, 100 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?

250 g di white bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 633 kcal, 21 g di proteine, 126 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31842 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse