Sapere cosa c’è nel piatto

White bread, wheat bread, french bread, industrial

Calorie e valori nutrizionali

280
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.56 g
Grassi1,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 280 kcal —
  • Proteine 9 g 18%
  • Carboidrati 56 g 20%
  • Grassi 1,2 g 2%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zuccheri 0,9 g —
  • Sodio 439 mg 19%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,25 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,3 mg 2%
  • Vitamina K 0,76 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,85 mg 5%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 23,3 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 17,1 mg 1%
  • Ferro 0,72 mg 4%
  • Magnesio 22,8 mg 5%
  • Fosforo 93,4 mg 7%
  • Potassio 127 mg 3%
  • Zinco 0,67 mg 6%
  • Rame 0,13 mg 15%
  • Manganese 0,45 mg 20%
  • Selenio 7,6 µg 14%
  • Iodio 37,6 µg 25%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2809 g56 g1,2 g
50 g50 g1404,5 g28 g0,6 g
150 g150 g42014 g84 g1,8 g
200 g200 g56018 g112 g2,4 g
250 g250 g70022 g140 g3 g

Domande su white bread, wheat bread, french bread, industrial

Quante calorie ci sono in 100 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial?

100 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial: 280 kcal, 9 g di proteine, 56 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial?

50 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial: 140 kcal, 4,5 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial?

150 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial: 420 kcal, 14 g di proteine, 84 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial?

200 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial: 560 kcal, 18 g di proteine, 112 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial?

250 g di white bread, wheat bread, french bread, industrial: 700 kcal, 22 g di proteine, 140 g di carboidrati e 3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 1309 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse