Sapere cosa c’è nel piatto
Vitello macinato
Calorie e valori nutrizionali
fritto in padella
215
caloriekcal per 100 g
Proteine25.8 g
Carb.1.5 g
Grassi11.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 215 kcal —
- Proteine 25.8 g 52%
- Carboidrati 1.5 g 1%
- Grassi 11.8 g 15%
- Grassi saturi 4.4 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 146 mg 6%
- Colesterolo 77 mg 26%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.4 µg 7%
- Vitamina E 0.26 mg 2%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.43 mg 33%
- Niacina (B3) 7.9 mg 49%
- Acido pantotenico (B5) 0.88 mg 18%
- Vitamina B6 0.51 mg 30%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 3.5 µg 147%
- Colina 120 mg 22%
Minerali
- Calcio 18 mg 1%
- Ferro 1.5 mg 8%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fosforo 231 mg 18%
- Potassio 245 mg 5%
- Zinco 3 mg 27%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 18.5 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 25.8 g | 1.5 g | 11.8 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 12.9 g | 0.8 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 38.7 g | 2.3 g | 17.7 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 51.7 g | 3 g | 23.6 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 64.6 g | 3.8 g | 29.5 g |
Domande su vitello macinato
Quante calorie ci sono in 100 g di vitello macinato?
100 g di vitello macinato: 215 kcal, 25.8 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 11.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di vitello macinato?
50 g di vitello macinato: 108 kcal, 12.9 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di vitello macinato?
150 g di vitello macinato: 323 kcal, 38.7 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 17.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di vitello macinato?
200 g di vitello macinato: 430 kcal, 51.7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 23.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di vitello macinato?
250 g di vitello macinato: 538 kcal, 64.6 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 29.5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7438 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse