Sapere cosa c’è nel piatto
Fegato di vitello
Calorie e valori nutrizionali
fritto in padella
193
caloriekcal per 100 g
Proteine27.4 g
Carb.4.5 g
Grassi6.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 193 kcal —
- Proteine 27.4 g 55%
- Carboidrati 4.5 g 2%
- Grassi 6.5 g 8%
- Grassi saturi 2.1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 85 mg 4%
- Colesterolo 485 mg 162%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20074 µg 2230%
- Vitamina C 0.7 mg 1%
- Vitamina E 0.6 mg 4%
- Vitamina K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 3.1 mg 235%
- Niacina (B3) 14.3 mg 90%
- Acido pantotenico (B5) 7.1 mg 142%
- Vitamina B6 0.89 mg 52%
- Folati (B9) 350 µg 88%
- Vitamina B12 72.5 µg 3021%
- Colina 411 mg 75%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 6 mg 33%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 483 mg 39%
- Potassio 353 mg 8%
- Zinco 11.9 mg 108%
- Rame 15.1 mg 1672%
- Manganese 0.3 mg 13%
- Selenio 24.9 µg 45%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 27.4 g | 4.5 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13.7 g | 2.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 41.1 g | 6.7 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 54.7 g | 8.9 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 68.4 g | 11.2 g | 16.3 g |
Domande su fegato di vitello
Quante calorie ci sono in 100 g di fegato di vitello?
100 g di fegato di vitello: 193 kcal, 27.4 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 6.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fegato di vitello?
50 g di fegato di vitello: 97 kcal, 13.7 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fegato di vitello?
150 g di fegato di vitello: 290 kcal, 41.1 g di proteine, 6.7 g di carboidrati e 9.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fegato di vitello?
200 g di fegato di vitello: 386 kcal, 54.7 g di proteine, 8.9 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fegato di vitello?
250 g di fegato di vitello: 483 kcal, 68.4 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e 16.3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3619 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse