Sapere cosa c’è nel piatto
Vegetable patty, saarioinen
Calorie e valori nutrizionali
152
caloriekcal per 100 g
Proteine7,9 g
Carb.10 g
Grassi8,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 152 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 8,3 g 11%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 3,5 g —
- Sodio 369 mg 16%
- Colesterolo 29,1 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 299 µg 33%
- Vitamina C 7,9 mg 9%
- Vitamina D 0,18 µg 1%
- Vitamina E 0,88 mg 6%
- Vitamina K 25,7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 25,9 µg 6%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerali
- Calcio 42,4 mg 3%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 45,4 mg 11%
- Fosforo 129 mg 10%
- Potassio 529 mg 11%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,26 mg 11%
- Selenio 3,8 µg 7%
- Iodio 5,3 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 10 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 5,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 20 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 26 g | 21 g |
Domande su vegetable patty, saarioinen
Quante calorie ci sono in 100 g di vegetable patty, saarioinen?
100 g di vegetable patty, saarioinen: 152 kcal, 7,9 g di proteine, 10 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di vegetable patty, saarioinen?
50 g di vegetable patty, saarioinen: 76 kcal, 4 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di vegetable patty, saarioinen?
150 g di vegetable patty, saarioinen: 228 kcal, 12 g di proteine, 15 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di vegetable patty, saarioinen?
200 g di vegetable patty, saarioinen: 304 kcal, 16 g di proteine, 20 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di vegetable patty, saarioinen?
250 g di vegetable patty, saarioinen: 380 kcal, 20 g di proteine, 26 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32130 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse