Sapere cosa c’è nel piatto
Triglia
Calorie e valori nutrizionali
90
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.0 g
Grassi3,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 90 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,7 g 5%
- Grassi saturi 1,1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,1 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 21 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 28 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 35 g | 0 g | 9,3 g |
Domande su triglia
Quante calorie ci sono in 100 g di triglia?
100 g di triglia: 90 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di triglia?
50 g di triglia: 45 kcal, 7,1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di triglia?
150 g di triglia: 135 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di triglia?
200 g di triglia: 180 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di triglia?
250 g di triglia: 225 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2629 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse