Sapere cosa c’è nel piatto
Topinambur stewed (with fat and salt)
Calorie e valori nutrizionali
72
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.2,8 g
Grassi4,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Carboidrati 2,8 g 1%
- Grassi 4,3 g 6%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 7,3 g 26%
- Zuccheri 2,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,6 g | 2,8 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,8 g | 1,4 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,4 g | 4,2 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,3 g | 5,6 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4,1 g | 7,1 g | 11 g |
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Fonte: BLS (Germany) X572512 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
