Sapere cosa c’è nel piatto

Taco di pesce

Calorie e valori nutrizionali

275

caloriekcal per 100 g

Proteine12 g

Carb.20 g

Grassi15 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	275	12 g	21 g	15 g
2 porzioni	200 g	550	23 g	41 g	31 g
½ porzione	50 g	138	5,8 g	10 g	7,6 g
3 porzioni	300 g	825	35 g	62 g	46 g
4 porzioni	400 g	1100	47 g	82 g	61 g
150 g	150 g	413	17 g	31 g	23 g
250 g	250 g	688	29 g	51 g	38 g

Quante calorie ci sono in 100 g di taco di pesce?

100 g di taco di pesce: 275 kcal, 12 g di proteine, 21 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (200 g) di taco di pesce?

2 porzioni (200 g) di taco di pesce: 550 kcal, 23 g di proteine, 41 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (50 g) di taco di pesce?

½ porzione (50 g) di taco di pesce: 138 kcal, 5,8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (300 g) di taco di pesce?

3 porzioni (300 g) di taco di pesce: 825 kcal, 35 g di proteine, 62 g di carboidrati e 46 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (400 g) di taco di pesce?

4 porzioni (400 g) di taco di pesce: 1100 kcal, 47 g di proteine, 82 g di carboidrati e 61 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di taco di pesce?

150 g di taco di pesce: 413 kcal, 17 g di proteine, 31 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di taco di pesce?

250 g di taco di pesce: 688 kcal, 29 g di proteine, 51 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58102210 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse