Sapere cosa c’è nel piatto
Tacchino macinato
Calorie e valori nutrizionali
fritto
267
caloriekcal per 100 g
Proteine27 g
Carb.0 g
Grassi18 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 267 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 4,1 g 20%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 566 mg 25%
- Colesterolo 91,3 mg 30%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 56,5 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,4 µg 7%
- Vitamina E 2,8 mg 19%
- Vitamina K 85,6 µg 71%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 9,3 mg 58%
- Vitamina B6 0,51 mg 30%
- Folati (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 51%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 21,7 mg 5%
- Fosforo 188 mg 15%
- Potassio 274 mg 6%
- Zinco 3,2 mg 29%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 25,6 µg 47%
- Iodio 34,9 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 27 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 14 g | 0 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 41 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 54 g | 0,1 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 68 g | 0,1 g | 44 g |
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- Carne di tacchinocon pelle, surgelata, fritta senza grassi (in padella)216 kcal / 100 g
Domande su tacchino macinato
Quante calorie ci sono in 100 g di tacchino macinato?
100 g di tacchino macinato: 267 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tacchino macinato?
50 g di tacchino macinato: 134 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tacchino macinato?
150 g di tacchino macinato: 401 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tacchino macinato?
200 g di tacchino macinato: 534 kcal, 54 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tacchino macinato?
250 g di tacchino macinato: 668 kcal, 68 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29148 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
