Sapere cosa c’è nel piatto
Sunflower seed
Calorie e valori nutrizionali
roasted, without oil, unsalted
639
caloriekcal per 100 g
Proteine17.2 g
Carb.9.1 g
Grassi56.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 639 kcal —
- Proteine 17.2 g 34%
- Carboidrati 9.1 g 3%
- Grassi 56.8 g 73%
- Fibre 11.5 g 41%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 17.2 g | 9.1 g | 56.8 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 8.6 g | 4.5 g | 28.4 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 25.8 g | 13.6 g | 85.2 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 34.4 g | 18.2 g | 113.6 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 43 g | 22.7 g | 142 g |
Domande su sunflower seed
Quante calorie ci sono in 100 g di sunflower seed?
100 g di sunflower seed: 639 kcal, 17.2 g di proteine, 9.1 g di carboidrati e 56.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sunflower seed?
50 g di sunflower seed: 320 kcal, 8.6 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 28.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sunflower seed?
150 g di sunflower seed: 959 kcal, 25.8 g di proteine, 13.6 g di carboidrati e 85.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sunflower seed?
200 g di sunflower seed: 1278 kcal, 34.4 g di proteine, 18.2 g di carboidrati e 113.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sunflower seed?
250 g di sunflower seed: 1598 kcal, 43 g di proteine, 22.7 g di carboidrati e 142 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0025U · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse