Sapere cosa c’è nel piatto
Sugo classico al pollo
Calorie e valori nutrizionali
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Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 5 g 2%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 372 mg 16%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,28 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 22 mg 2%
- Potassio 35 mg 1%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,7 g | 5 g | 2,6 g |
| 1 porzione | 58 g | 27 | 0,4 g | 2,9 g | 1,5 g |
| 2 porzioni | 116 g | 53 | 0,8 g | 5,8 g | 3 g |
| ½ porzione | 29 g | 13 | 0,2 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 3 porzioni | 174 g | 80 | 1,2 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 4 porzioni | 232 g | 107 | 1,6 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 2,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1 g | 7,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,3 g | 10 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,7 g | 13 g | 6,4 g |
Domande su sugo classico al pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di sugo classico al pollo?
100 g di sugo classico al pollo: 46 kcal, 0,7 g di proteine, 5 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (58 g) di sugo classico al pollo?
1 porzione (58 g) di sugo classico al pollo: 27 kcal, 0,4 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (116 g) di sugo classico al pollo?
2 porzioni (116 g) di sugo classico al pollo: 53 kcal, 0,8 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (29 g) di sugo classico al pollo?
½ porzione (29 g) di sugo classico al pollo: 13 kcal, 0,2 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (174 g) di sugo classico al pollo?
3 porzioni (174 g) di sugo classico al pollo: 80 kcal, 1,2 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (232 g) di sugo classico al pollo?
4 porzioni (232 g) di sugo classico al pollo: 107 kcal, 1,6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sugo classico al pollo?
50 g di sugo classico al pollo: 23 kcal, 0,3 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sugo classico al pollo?
150 g di sugo classico al pollo: 69 kcal, 1 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174072 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse