Sapere cosa c’è nel piatto
Spicchio di patata
Calorie e valori nutrizionali
speziato, surgelato, cotto
175
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.25 g
Grassi5,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 175 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 5,8 g 7%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 3,4 g 12%
- Sodio 302 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 24,3 µg 6%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 84 mg 7%
- Potassio 550 mg 12%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,13 mg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3,3 g | 25 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,6 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4,9 g | 38 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6,5 g | 51 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 8,1 g | 63 g | 15 g |
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- Spicchi di patate con bucciavecchie, cotti in olio di girasole, fatti in casa145 kcal / 100 g
Domande su spicchio di patata
Quante calorie ci sono in 100 g di spicchio di patata?
100 g di spicchio di patata: 175 kcal, 3,3 g di proteine, 25 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spicchio di patata?
50 g di spicchio di patata: 88 kcal, 1,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spicchio di patata?
150 g di spicchio di patata: 263 kcal, 4,9 g di proteine, 38 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spicchio di patata?
200 g di spicchio di patata: 350 kcal, 6,5 g di proteine, 51 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spicchio di patata?
250 g di spicchio di patata: 438 kcal, 8,1 g di proteine, 63 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 4025 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
