Sapere cosa c’è nel piatto

Spalla di manzo

Calorie e valori nutrizionali

senza grasso, fritto (con olio di soia), non salato

261

caloriekcal per 100 g

Proteine24.6 g

Carb.0 g

Grassi18 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	261	24.6 g	18 g
50 g	50 g	131	12.3 g	9 g
150 g	150 g	392	36.9 g	27 g
200 g	200 g	522	49.2 g	36 g
250 g	250 g	653	61.5 g	45 g

Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di manzo?

100 g di spalla di manzo: 261 kcal, 24.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di manzo?

50 g di spalla di manzo: 131 kcal, 12.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di manzo?

150 g di spalla di manzo: 392 kcal, 36.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di manzo?

200 g di spalla di manzo: 522 kcal, 49.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di manzo?

250 g di spalla di manzo: 653 kcal, 61.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 45 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0651F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse