Sapere cosa c’è nel piatto
Soybeans
Calorie e valori nutrizionali
dried, boiled, without salt
128
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.5.8 g
Grassi5.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 128 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 5.8 g 2%
- Grassi 5.7 g 7%
- Grassi saturi 0.8 g 4%
- Fibre 5 g 18%
- Zuccheri 2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 11 g | 5.8 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5.5 g | 2.9 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 16.5 g | 8.7 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 22 g | 11.6 g | 11.4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 27.5 g | 14.5 g | 14.3 g |
Domande su soybeans
Quante calorie ci sono in 100 g di soybeans?
100 g di soybeans: 128 kcal, 11 g di proteine, 5.8 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di soybeans?
50 g di soybeans: 64 kcal, 5.5 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di soybeans?
150 g di soybeans: 192 kcal, 16.5 g di proteine, 8.7 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di soybeans?
200 g di soybeans: 256 kcal, 22 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di soybeans?
250 g di soybeans: 320 kcal, 27.5 g di proteine, 14.5 g di carboidrati e 14.3 g di grassi.
Fonte: slv 888 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse