Sapere cosa c’è nel piatto
Soup, tomato, canned
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 34 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 7,1 g 3%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 263 mg 11%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 2,8 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,51 mg 3%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,6 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 13 mg 1%
- Potassio 113 mg 2%
- Zinco 0,14 mg 1%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 0,3 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,6 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 1 porzione | 245 g | 83 | 1,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 2 porzioni | 490 g | 167 | 3,1 g | 35 g | 1,6 g |
| ½ porzione | 122,5 g | 42 | 0,8 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 3 porzioni | 735 g | 250 | 4,6 g | 52 g | 2,4 g |
| 4 porzioni | 980 g | 333 | 6,2 g | 69 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,9 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,3 g | 14 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,6 g | 18 g | 0,8 g |
Domande su soup, tomato, canned
Quante calorie ci sono in 100 g di soup, tomato, canned?
100 g di soup, tomato, canned: 34 kcal, 0,6 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (245 g) di soup, tomato, canned?
1 porzione (245 g) di soup, tomato, canned: 83 kcal, 1,5 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (490 g) di soup, tomato, canned?
2 porzioni (490 g) di soup, tomato, canned: 167 kcal, 3,1 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (122,5 g) di soup, tomato, canned?
½ porzione (122,5 g) di soup, tomato, canned: 42 kcal, 0,8 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (735 g) di soup, tomato, canned?
3 porzioni (735 g) di soup, tomato, canned: 250 kcal, 4,6 g di proteine, 52 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (980 g) di soup, tomato, canned?
4 porzioni (980 g) di soup, tomato, canned: 333 kcal, 6,2 g di proteine, 69 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di soup, tomato, canned?
50 g di soup, tomato, canned: 17 kcal, 0,3 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di soup, tomato, canned?
150 g di soup, tomato, canned: 51 kcal, 0,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 74602010 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse