Sapere cosa c’è nel piatto
Smoothie di succo di frutta Original Superfood
Calorie e valori nutrizionali
odwalla
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,4 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 10 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 31,3 mg 35%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5 mg 1%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0,39 mg 2%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 24 mg 2%
- Potassio 145 mg 3%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 0,3 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,6 g | 11 g | 0,4 g |
| 1 porzione | 227 g | 114 | 1,4 g | 25 g | 0,8 g |
| 2 porzioni | 454 g | 227 | 2,9 g | 50 g | 1,6 g |
| ½ porzione | 113,5 g | 57 | 0,7 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 porzioni | 681 g | 341 | 4,3 g | 74 g | 2,5 g |
| 4 porzioni | 908 g | 454 | 5,7 g | 99 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,9 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,3 g | 22 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,6 g | 27 g | 0,9 g |
Domande su smoothie di succo di frutta Original Superfood
Quante calorie ci sono in 100 g di smoothie di succo di frutta Original Superfood?
100 g di smoothie di succo di frutta Original Superfood: 50 kcal, 0,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (227 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood?
1 porzione (227 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood: 114 kcal, 1,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (454 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood?
2 porzioni (454 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood: 227 kcal, 2,9 g di proteine, 50 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (113,5 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood?
½ porzione (113,5 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood: 57 kcal, 0,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (681 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood?
3 porzioni (681 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood: 341 kcal, 4,3 g di proteine, 74 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (908 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood?
4 porzioni (908 g) di smoothie di succo di frutta Original Superfood: 454 kcal, 5,7 g di proteine, 99 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di smoothie di succo di frutta Original Superfood?
50 g di smoothie di succo di frutta Original Superfood: 25 kcal, 0,3 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di smoothie di succo di frutta Original Superfood?
150 g di smoothie di succo di frutta Original Superfood: 75 kcal, 0,9 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168208 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse