Sapere cosa c’è nel piatto
Shrimp and noodles with tomato sauce
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 134 kcal —
- Proteine 6,5 g 13%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 172 mg 7%
- Colesterolo 49 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 52 µg 13%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
- Colina 38,6 mg 7%
Minerali
- Calcio 25 mg 2%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 98 mg 8%
- Potassio 143 mg 3%
- Zinco 0,68 mg 6%
- Rame 0,13 mg 15%
- Selenio 20,9 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,5 g | 14 g | 5,2 g |
| 1 porzione | 224 g | 300 | 15 g | 32 g | 12 g |
| 2 porzioni | 448 g | 600 | 29 g | 64 g | 23 g |
| ½ porzione | 112 g | 150 | 7,2 g | 16 g | 5,8 g |
| 3 porzioni | 672 g | 900 | 43 g | 96 g | 35 g |
| 4 porzioni | 896 g | 1201 | 58 g | 128 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,2 g | 7,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,7 g | 21 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 36 g | 13 g |
Domande su shrimp and noodles with tomato sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di shrimp and noodles with tomato sauce?
100 g di shrimp and noodles with tomato sauce: 134 kcal, 6,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (224 g) di shrimp and noodles with tomato sauce?
1 porzione (224 g) di shrimp and noodles with tomato sauce: 300 kcal, 15 g di proteine, 32 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (448 g) di shrimp and noodles with tomato sauce?
2 porzioni (448 g) di shrimp and noodles with tomato sauce: 600 kcal, 29 g di proteine, 64 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (112 g) di shrimp and noodles with tomato sauce?
½ porzione (112 g) di shrimp and noodles with tomato sauce: 150 kcal, 7,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (672 g) di shrimp and noodles with tomato sauce?
3 porzioni (672 g) di shrimp and noodles with tomato sauce: 900 kcal, 43 g di proteine, 96 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (896 g) di shrimp and noodles with tomato sauce?
4 porzioni (896 g) di shrimp and noodles with tomato sauce: 1201 kcal, 58 g di proteine, 128 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di shrimp and noodles with tomato sauce?
50 g di shrimp and noodles with tomato sauce: 67 kcal, 3,2 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di shrimp and noodles with tomato sauce?
150 g di shrimp and noodles with tomato sauce: 201 kcal, 9,7 g di proteine, 21 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27250132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse