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Semi di cartamo
Calorie e valori nutrizionali
473
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.30 g
Grassi31 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 473 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 31 g 40%
- Fibre 13 g 48%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 18 g | 30 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 8,8 g | 15 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 27 g | 45 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 35 g | 60 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 44 g | 76 g | 77 g |
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Domande su semi di cartamo
Quante calorie ci sono in 100 g di semi di cartamo?
100 g di semi di cartamo: 473 kcal, 18 g di proteine, 30 g di carboidrati e 31 g di grassi.
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50 g di semi di cartamo: 237 kcal, 8,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di semi di cartamo?
150 g di semi di cartamo: 710 kcal, 27 g di proteine, 45 g di carboidrati e 46 g di grassi.
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200 g di semi di cartamo: 946 kcal, 35 g di proteine, 60 g di carboidrati e 62 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di semi di cartamo?
250 g di semi di cartamo: 1183 kcal, 44 g di proteine, 76 g di carboidrati e 77 g di grassi.
Fonte: IFCT (India) H019 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
