Sapere cosa c’è nel piatto
Sedano verde americano
Calorie e valori nutrizionali
gambo, crudo
12
caloriekcal per 100 g
Proteine0,5 g
Carb.1,3 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 12 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Carboidrati 1,3 g 0%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 30 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 38 mg 3%
- Ferro 0,11 mg 1%
- Fosforo 24 mg 2%
- Potassio 340 mg 7%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0,7 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,5 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,3 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,8 g | 2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1,1 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1,4 g | 3,3 g | 0,5 g |
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Domande su sedano verde americano
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Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1091 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
