Sapere cosa c’è nel piatto
Sauteed elk, with pork fat
Calorie e valori nutrizionali
207
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.0 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 207 kcal —
- Proteine 18 g 37%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 5,6 g 28%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 325 mg 14%
- Colesterolo 51,3 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5,8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,17 µg 1%
- Vitamina E 0,75 mg 5%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 4,2 mg 27%
- Vitamina B6 0,58 mg 34%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 4,4 µg 182%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnesio 26,1 mg 6%
- Fosforo 210 mg 17%
- Potassio 372 mg 8%
- Zinco 3,9 mg 36%
- Rame 0,22 mg 25%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 4,1 µg 8%
- Iodio 20,7 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 9,2 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 28 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 37 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 46 g | 0 g | 38 g |
Domande su sauteed elk, with pork fat
Quante calorie ci sono in 100 g di sauteed elk, with pork fat?
100 g di sauteed elk, with pork fat: 207 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sauteed elk, with pork fat?
50 g di sauteed elk, with pork fat: 104 kcal, 9,2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sauteed elk, with pork fat?
150 g di sauteed elk, with pork fat: 311 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sauteed elk, with pork fat?
200 g di sauteed elk, with pork fat: 414 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sauteed elk, with pork fat?
250 g di sauteed elk, with pork fat: 518 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7314 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse