Sapere cosa c’è nel piatto
Sausage, fresh sausage, siskonmakkara
Calorie e valori nutrizionali
212
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.0,9 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 212 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 0,9 g 0%
- Grassi 17 g 21%
- Grassi saturi 6,5 g 33%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 653 mg 28%
- Colesterolo 32,1 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5,6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,18 µg 1%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folati (B9) 2,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,46 µg 19%
Minerali
- Calcio 10,4 mg 1%
- Ferro 0,65 mg 4%
- Magnesio 16,5 mg 4%
- Fosforo 104 mg 8%
- Potassio 188 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 10%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 9,1 µg 17%
- Iodio 1,9 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 10 g | 0,9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5 g | 0,5 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 15 g | 1,4 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 20 g | 1,8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 25 g | 2,3 g | 42 g |
Domande su sausage, fresh sausage, siskonmakkara
Quante calorie ci sono in 100 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara?
100 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara: 212 kcal, 10 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara?
50 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara: 106 kcal, 5 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara?
150 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara: 318 kcal, 15 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara?
200 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara: 424 kcal, 20 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara?
250 g di sausage, fresh sausage, siskonmakkara: 530 kcal, 25 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 30369 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse