Sapere cosa c’è nel piatto

Sandwich cookie, ballerina

Calorie e valori nutrizionali

452
caloriekcal per 100 g
Proteine4,9 g
Carb.64 g
Grassi19 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 452 kcal —
  • Proteine 4,9 g 10%
  • Carboidrati 64 g 23%
  • Grassi 19 g 24%
  • Grassi saturi 11 g 53%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zuccheri 36 g —
  • Sodio 300 mg 13%
  • Colesterolo 28,9 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 114 µg 13%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 0,94 mg 6%
  • Vitamina K 7,1 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 11 mg 1%
  • Ferro 0,54 mg 3%
  • Magnesio 9,8 mg 2%
  • Fosforo 44,9 mg 4%
  • Potassio 65,7 mg 1%
  • Zinco 0,34 mg 3%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,24 mg 11%
  • Selenio 3,4 µg 6%
  • Iodio 6,3 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4524,9 g65 g19 g
50 g50 g2262,4 g32 g9,5 g
150 g150 g6787,3 g97 g29 g
200 g200 g9049,7 g129 g38 g
250 g250 g113012 g161 g47 g

Domande su sandwich cookie, ballerina

Quante calorie ci sono in 100 g di sandwich cookie, ballerina?

100 g di sandwich cookie, ballerina: 452 kcal, 4,9 g di proteine, 65 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sandwich cookie, ballerina?

50 g di sandwich cookie, ballerina: 226 kcal, 2,4 g di proteine, 32 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sandwich cookie, ballerina?

150 g di sandwich cookie, ballerina: 678 kcal, 7,3 g di proteine, 97 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sandwich cookie, ballerina?

200 g di sandwich cookie, ballerina: 904 kcal, 9,7 g di proteine, 129 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sandwich cookie, ballerina?

250 g di sandwich cookie, ballerina: 1130 kcal, 12 g di proteine, 161 g di carboidrati e 47 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33888 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse