Sapere cosa c’è nel piatto
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 114 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,1 g 4%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 22 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 32 g | 0 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 43 g | 0 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 54 g | 0 g | 7,7 g |
Domande su fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted
Quante calorie ci sono in 100 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?
100 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted: 114 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?
50 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted: 57 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?
150 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted: 171 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?
200 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted: 228 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?
250 g di fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted: 285 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0217E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse