Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia Swisswurst
Calorie e valori nutrizionali
maiale e manzo, con formaggio svizzero, affumicata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 307 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 1,6 g 1%
- Grassi 27 g 35%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 827 mg 36%
- Colesterolo 61 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 100 µg 11%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Acido pantotenico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1,7 µg 72%
Minerali
- Calcio 74 mg 6%
- Ferro 0,72 mg 4%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 178 mg 14%
- Potassio 206 mg 4%
- Zinco 2,3 mg 20%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 7,5 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 13 g | 1,6 g | 27 g |
| 1 porzione | 77 g | 236 | 9,8 g | 1,2 g | 21 g |
| 2 porzioni | 154 g | 473 | 20 g | 2,5 g | 42 g |
| ½ porzione | 38,5 g | 118 | 4,9 g | 0,6 g | 11 g |
| 3 porzioni | 231 g | 709 | 29 g | 3,7 g | 63 g |
| 4 porzioni | 308 g | 946 | 39 g | 4,9 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,3 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 19 g | 2,4 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 25 g | 3,2 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 32 g | 4 g | 68 g |
Domande su salsiccia Swisswurst
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia Swisswurst?
100 g di salsiccia Swisswurst: 307 kcal, 13 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (77 g) di salsiccia Swisswurst?
1 porzione (77 g) di salsiccia Swisswurst: 236 kcal, 9,8 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (154 g) di salsiccia Swisswurst?
2 porzioni (154 g) di salsiccia Swisswurst: 473 kcal, 20 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (38,5 g) di salsiccia Swisswurst?
½ porzione (38,5 g) di salsiccia Swisswurst: 118 kcal, 4,9 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (231 g) di salsiccia Swisswurst?
3 porzioni (231 g) di salsiccia Swisswurst: 709 kcal, 29 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 63 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (308 g) di salsiccia Swisswurst?
4 porzioni (308 g) di salsiccia Swisswurst: 946 kcal, 39 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 84 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia Swisswurst?
50 g di salsiccia Swisswurst: 154 kcal, 6,3 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia Swisswurst?
150 g di salsiccia Swisswurst: 461 kcal, 19 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174601 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse