Sapere cosa c’è nel piatto
salsa indiana per cucinare
Calorie e valori nutrizionali
altre
67
caloriekcal per 100 g
Proteine1,4 g
Carb.8,7 g
Grassi3,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 67 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Carboidrati 8,7 g 3%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 6,1 g —
- Sodio 300 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,3 mg 16%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 3,2 µg 11%
- Folati (B9) 11 µg 3%
Minerali
- Calcio 33 mg 3%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 32 mg 3%
- Potassio 236 mg 5%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,29 mg 13%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1,4 g | 8,7 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,7 g | 4,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2,1 g | 13 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2,8 g | 17 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3,5 g | 22 g | 8 g |
Alimenti simili
Domande su salsa indiana per cucinare
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa indiana per cucinare?
100 g di salsa indiana per cucinare: 67 kcal, 1,4 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa indiana per cucinare?
50 g di salsa indiana per cucinare: 34 kcal, 0,7 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa indiana per cucinare?
150 g di salsa indiana per cucinare: 101 kcal, 2,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsa indiana per cucinare?
200 g di salsa indiana per cucinare: 134 kcal, 2,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsa indiana per cucinare?
250 g di salsa indiana per cucinare: 168 kcal, 3,5 g di proteine, 22 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-627 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
