Sapere cosa c’è nel piatto
salsa di soia
Calorie e valori nutrizionali
con zucchero/i, preconfezionata
171
caloriekcal per 100 g
Proteine2,9 g
Carb.40 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 171 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 40 g 14%
- Zuccheri 40 g —
- Sodio 2760 mg 120%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 11,5 µg 3%
Minerali
- Calcio 18 mg 1%
- Ferro 0,62 mg 3%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 39 mg 3%
- Potassio 410 mg 9%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Manganese 0,35 mg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 2,9 g | 40 g | – |
| 50 g | 50 g | 86 | 1,4 g | 20 g | – |
| 150 g | 150 g | 257 | 4,3 g | 59 g | – |
| 200 g | 200 g | 342 | 5,8 g | 79 g | – |
| 250 g | 250 g | 428 | 7,2 g | 99 g | – |
Alimenti simili
Domande su salsa di soia
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di soia?
100 g di salsa di soia: 171 kcal, 2,9 g di proteine, 40 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di soia?
50 g di salsa di soia: 86 kcal, 1,4 g di proteine, 20 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di soia?
150 g di salsa di soia: 257 kcal, 4,3 g di proteine, 59 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsa di soia?
200 g di salsa di soia: 342 kcal, 5,8 g di proteine, 79 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsa di soia?
250 g di salsa di soia: 428 kcal, 7,2 g di proteine, 99 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11216 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
