Sapere cosa c’è nel piatto

Salmerino punteggiato di bianco

Calorie e valori nutrizionali

sin.: salmerino, salmerino giapponese

101

caloriekcal per 100 g

Proteine19 g

Carb.0,1 g

Grassi3,6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	101	19 g	0,1 g	3,6 g
50 g	50 g	51	9,5 g	0,1 g	1,8 g
150 g	150 g	152	29 g	0,2 g	5,4 g
200 g	200 g	202	38 g	0,2 g	7,2 g
250 g	250 g	253	48 g	0,3 g	9 g

Quante calorie ci sono in 100 g di salmerino punteggiato di bianco?

100 g di salmerino punteggiato di bianco: 101 kcal, 19 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salmerino punteggiato di bianco?

50 g di salmerino punteggiato di bianco: 51 kcal, 9,5 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salmerino punteggiato di bianco?

150 g di salmerino punteggiato di bianco: 152 kcal, 29 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salmerino punteggiato di bianco?

200 g di salmerino punteggiato di bianco: 202 kcal, 38 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salmerino punteggiato di bianco?

250 g di salmerino punteggiato di bianco: 253 kcal, 48 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Fonte: mext 10065 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse