Sapere cosa c’è nel piatto
Ripieno per crostata di mirtilli
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 181 kcal —
- Proteine 0.4 g 1%
- Carboidrati 41.8 g 15%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2.6 g 9%
- Zuccheri 37.8 g —
- Sodio 12 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0.7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.23 mg 2%
- Vitamina K 3.9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 3%
- Niacina (B3) 0.09 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3.8 mg 1%
Minerali
- Calcio 27 mg 2%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 115 mg 2%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Rame 0.11 mg 12%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 0.4 g | 41.8 g | 0.2 g |
| 1 porzione | 151 g | 273 | 0.6 g | 63.1 g | 0.3 g |
| 2 porzioni | 302 g | 547 | 1.2 g | 126.2 g | 0.6 g |
| ½ porzione | 75.5 g | 137 | 0.3 g | 31.5 g | 0.2 g |
| 3 porzioni | 453 g | 820 | 1.9 g | 189.3 g | 0.9 g |
| 4 porzioni | 604 g | 1093 | 2.5 g | 252.4 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 0.2 g | 20.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 0.6 g | 62.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 0.8 g | 83.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 1 g | 104.5 g | 0.5 g |
Domande su ripieno per crostata di mirtilli
Quante calorie ci sono in 100 g di ripieno per crostata di mirtilli?
100 g di ripieno per crostata di mirtilli: 181 kcal, 0.4 g di proteine, 41.8 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (151 g) di ripieno per crostata di mirtilli?
1 porzione (151 g) di ripieno per crostata di mirtilli: 273 kcal, 0.6 g di proteine, 63.1 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (302 g) di ripieno per crostata di mirtilli?
2 porzioni (302 g) di ripieno per crostata di mirtilli: 547 kcal, 1.2 g di proteine, 126.2 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (75.5 g) di ripieno per crostata di mirtilli?
½ porzione (75.5 g) di ripieno per crostata di mirtilli: 137 kcal, 0.3 g di proteine, 31.5 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (453 g) di ripieno per crostata di mirtilli?
3 porzioni (453 g) di ripieno per crostata di mirtilli: 820 kcal, 1.9 g di proteine, 189.3 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (604 g) di ripieno per crostata di mirtilli?
4 porzioni (604 g) di ripieno per crostata di mirtilli: 1093 kcal, 2.5 g di proteine, 252.4 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ripieno per crostata di mirtilli?
50 g di ripieno per crostata di mirtilli: 91 kcal, 0.2 g di proteine, 20.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ripieno per crostata di mirtilli?
150 g di ripieno per crostata di mirtilli: 272 kcal, 0.6 g di proteine, 62.7 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167738 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse