Sapere cosa c’è nel piatto
Ripieno per crostata di ciliegie
Calorie e valori nutrizionali
ipocalorico
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 53 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 9,2 g —
- Sodio 12 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 2,8 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,36 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,9 mg 1%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,33 mg 2%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 15 mg 1%
- Potassio 118 mg 3%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,06 mg 2%
- Selenio 0,1 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 porzione | 85 g | 45 | 0,7 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 2 porzioni | 170 g | 90 | 1,4 g | 18 g | 0,3 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 23 | 0,3 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 255 g | 135 | 2,1 g | 28 g | 0,4 g |
| 4 porzioni | 340 g | 180 | 2,8 g | 37 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1,6 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,1 g | 27 g | 0,4 g |
Domande su ripieno per crostata di ciliegie
Quante calorie ci sono in 100 g di ripieno per crostata di ciliegie?
100 g di ripieno per crostata di ciliegie: 53 kcal, 0,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di ripieno per crostata di ciliegie?
1 porzione (85 g) di ripieno per crostata di ciliegie: 45 kcal, 0,7 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di ripieno per crostata di ciliegie?
2 porzioni (170 g) di ripieno per crostata di ciliegie: 90 kcal, 1,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di ripieno per crostata di ciliegie?
½ porzione (42,5 g) di ripieno per crostata di ciliegie: 23 kcal, 0,3 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di ripieno per crostata di ciliegie?
3 porzioni (255 g) di ripieno per crostata di ciliegie: 135 kcal, 2,1 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di ripieno per crostata di ciliegie?
4 porzioni (340 g) di ripieno per crostata di ciliegie: 180 kcal, 2,8 g di proteine, 37 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ripieno per crostata di ciliegie?
50 g di ripieno per crostata di ciliegie: 27 kcal, 0,4 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ripieno per crostata di ciliegie?
150 g di ripieno per crostata di ciliegie: 80 kcal, 1,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169062 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse