Sapere cosa c’è nel piatto

Rice, brown, with corn, fat added

Calorie e valori nutrizionali

128
caloriekcal per 100 g
Proteine2,6 g
Carb.22 g
Grassi2,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 128 kcal —
  • Proteine 2,6 g 5%
  • Carboidrati 22 g 8%
  • Grassi 2,7 g 3%
  • Grassi saturi 0,5 g 2%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zuccheri 0,8 g —
  • Sodio 155 mg 7%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0,8 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,49 mg 3%
  • Vitamina K 2,1 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folati (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 11,8 mg 2%

Minerali

  • Calcio 3 mg 0%
  • Ferro 0,53 mg 3%
  • Magnesio 36 mg 9%
  • Fosforo 96 mg 8%
  • Potassio 116 mg 2%
  • Zinco 0,68 mg 6%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Selenio 4,6 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1282,6 g22 g2,7 g
1 porzione191 g2445 g42 g5,2 g
2 porzioni382 g48910 g84 g10 g
½ porzione95,5 g1222,5 g21 g2,6 g
3 porzioni573 g73315 g126 g16 g
4 porzioni764 g97820 g168 g21 g
50 g50 g641,3 g11 g1,4 g
150 g150 g1924 g33 g4,1 g
200 g200 g2565,3 g44 g5,4 g
250 g250 g3206,6 g55 g6,8 g

Domande su rice, brown, with corn, fat added

Quante calorie ci sono in 100 g di rice, brown, with corn, fat added?

100 g di rice, brown, with corn, fat added: 128 kcal, 2,6 g di proteine, 22 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (191 g) di rice, brown, with corn, fat added?

1 porzione (191 g) di rice, brown, with corn, fat added: 244 kcal, 5 g di proteine, 42 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (382 g) di rice, brown, with corn, fat added?

2 porzioni (382 g) di rice, brown, with corn, fat added: 489 kcal, 10 g di proteine, 84 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (95,5 g) di rice, brown, with corn, fat added?

½ porzione (95,5 g) di rice, brown, with corn, fat added: 122 kcal, 2,5 g di proteine, 21 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (573 g) di rice, brown, with corn, fat added?

3 porzioni (573 g) di rice, brown, with corn, fat added: 733 kcal, 15 g di proteine, 126 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (764 g) di rice, brown, with corn, fat added?

4 porzioni (764 g) di rice, brown, with corn, fat added: 978 kcal, 20 g di proteine, 168 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di rice, brown, with corn, fat added?

50 g di rice, brown, with corn, fat added: 64 kcal, 1,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di rice, brown, with corn, fat added?

150 g di rice, brown, with corn, fat added: 192 kcal, 4 g di proteine, 33 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58161424 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse