Sapere cosa c’è nel piatto
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 157 kcal —
- Proteine 4,9 g 10%
- Carboidrati 18 g 7%
- Grassi 6,6 g 8%
- Grassi saturi 2,7 g 14%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 282 mg 12%
- Colesterolo 11 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 7,8 mg 1%
Minerali
- Calcio 92 mg 7%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 137 mg 11%
- Potassio 100 mg 2%
- Zinco 0,85 mg 8%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 5,9 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 4,9 g | 18 g | 6,6 g |
| 1 porzione | 282 g | 443 | 14 g | 51 g | 19 g |
| 2 porzioni | 564 g | 885 | 28 g | 103 g | 37 g |
| ½ porzione | 141 g | 221 | 6,9 g | 26 g | 9,3 g |
| 3 porzioni | 846 g | 1328 | 41 g | 154 g | 56 g |
| 4 porzioni | 1128 g | 1771 | 55 g | 205 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,4 g | 9,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 7,3 g | 27 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 9,7 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 12 g | 46 g | 17 g |
Domande su rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added
Quante calorie ci sono in 100 g di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
100 g di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 157 kcal, 4,9 g di proteine, 18 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (282 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
1 porzione (282 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 443 kcal, 14 g di proteine, 51 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (564 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
2 porzioni (564 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 885 kcal, 28 g di proteine, 103 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (141 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
½ porzione (141 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 221 kcal, 6,9 g di proteine, 26 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (846 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
3 porzioni (846 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 1328 kcal, 41 g di proteine, 154 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1128 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
4 porzioni (1128 g) di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 1771 kcal, 55 g di proteine, 205 g di carboidrati e 75 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
50 g di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 79 kcal, 2,4 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
150 g di rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 236 kcal, 7,3 g di proteine, 27 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58164820 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse